Un estudio responde una pregunta concreta en unas condiciones concretas. No te entrega el programa perfecto para cualquier persona que entre por la puerta.
La experiencia ayuda a reconocer patrones, pero también puede engañarnos si solo recordamos los casos que confirman lo que ya pensábamos.
El trabajo profesional consiste en juntar la mejor evidencia disponible con la situación, las preferencias, las limitaciones y la respuesta del deportista.
Cuando la evidencia es sólida, pone límites a las afirmaciones exageradas. Cuando no lo es, toca reconocer la incertidumbre y probar los cambios de forma ordenada.
Ciencia y experiencia no compiten. Se necesitan para tomar decisiones que podamos explicar, medir y corregir.
